गोंद कतीरा कब खाना चाहिए?

भारत में आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियों और प्राकृतिक औषधियों का एक लंबा इतिहास रहा है। इन्हीं में से एक है गोंद कतीरा, जिसे आमतौर पर गर्मी में ठंडक प्रदान करने वाले एक शक्तिशाली तत्व के रूप में जाना जाता है। यह प्राकृतिक गोंद पेड़ों से निकलता है और देखने में क्रिस्टल या छोटे-छोटे सफेद दानों जैसा होता…