आयुर्वेदिक टिप्स

आयुर्वेद क्या है? आयुर्वेद भारत की एक प्राचीन चिकित्सा पद्धति है, जो शरीर, मन और आत्मा के संतुलन को बनाए रखकर रोगों से लड़ने की शक्ति देती है। इसका उद्देश्य सिर्फ बीमारी का इलाज करना नहीं, बल्कि संपूर्ण स्वास्थ्य को बनाए रखना है। आयुर्वेदिक चिकित्सा के मूल सिद्धांत आयुर्वेद तीन दोषों पर आधारित है: हर…